vedere con gli occhiali giusti

Rimuovere i blocchi mentali
Essere, imparare, progettare

Saper vedere la realtà con gli "occhiali giusti"
è il prerequisito per il successo personale.
Per esprimere il meglio di sè:
• Mantenere con soddisfazione lo status quo
 • Sviluppare una realistica fiducia verso nuove strade e situazioni
• Avere un atteggiamento positivo nei confronti della vita

suicidio: informazioni su internet

Internet, si sa, è una miniera d’oro, capace di dare risposta ai dubbi più disparati, così come di risolvere le emergenze più impellenti.
Capita, però, che la Rete finisca anche col dare cattivi consigli, come dimostra uno studio dell’università di Oxford secondo cui, tra le ricerche più gettonate tra i giovanissimi, spiccano istruzioni per autolesionismo e suicidio.
Dopo i siti pro-ana, in cui le adolescenti

donna e sesso

E’ una prassi normale quella di formulare domande sulla sessualità nel corso del colloquio clinico; la sessualità è infatti un prezioso indice di disagio psichico o di vera psicopatologia in quanto è strettamente rapportata alla personalità del soggetto, al suo modo di agire e reagire agli eventi della vita, alla percezione che egli ha di se stesso e del suo grado di autostima.

ansia da crisi

«Recentemente ho comprato un libro. Si intitola L'uomo flessibile. Pensavo fosse un libro appena uscito, è attualissimo, parla del rapporto tra l'uomo e la crisi della società. Poi ho scoperto che, in realtà, era stato ripubblicato nel 2001 e che la prima edizione è del 1998...». Comincia così Ferdinando Pellegrino, psicoterapeuta e docente di psicoterapia, dirigente del Dipartimento di salute mentale

sessualità e disfunzioni sessuali

La sessualità di ogni individuo rispecchia il suo modo di fare ed esprime in modo univoco il suo stile di vita; nel colloquio clinico la raccolta di informazioni riguardanti la sessualità è d’obbligo ed è indirizzata a comprendere essenzialmente come
•    il soggetto vive la propria sessualità;
•    la sessualità viene vissuta in rapporto agli altri.

suicidio

La crisi economica iniziata nel 2008 ha inciso sui tassi di suicidio in Europa e Stati Uniti: piu' a rischio sono risultati i maschi e i cittadini di paesi con piu' aumento dei tassi di disoccupazione. Lo certifica il primo studio globale e completo sull'argomento, pubblicato sul British Medical Journal e condotto presso gli atenei di Hong Kong, Oxford e Bristol, usando i dati piu' aggiornati a disposizione relativi a 54 paesi.

l'amore che finisce

La psicopatologia della vita amorosa contrassegna l’esistenza di molte persone; la natura dei legami affettivi incide notevolmente sulla qualità della vita di un individuo poiché può esacerbare, evidenziare o accrescere l’insicurezza personale.
Quando il coinvolgimento affettivo è totale l’Io si dissolve nell’altro – il noi

calibratura di sè

Presunzione e insicurezza
Viviamo la segreta presunzione di essere superiori alla media, e in quella presunzione risiede il seme di molti errori.
Illusione del controllo
L’eccessiva sicurezza riposta in sé può essere fonte di errore.
L’illusione di poter esercitare un controllo sulle scelte quotidiane contrasta con l’evidenza che molte scelte

l'impotenza

Vi è sempre grande interesse per la sessualità maschile perché, diversamente da altre funzioni dell’organismo, appare fortemente condizionata dalle caratteristiche di personalità di ogni soggetto e dalla sua capacità di entrare in relazione con l’altro sesso. Come mai in ogni altro campo dell’esperire umano la sessualità è la risultante di numerose e complesse variabili interdipendenti

stress da rientro

Il grande paradosso che si compie di questi periodi è che facciamo le vacanze per combattere lo stress, ma al rientro siamo più stressati di prima perché non sappiamo riadattarci alla vita quotidiana.
Alcuni di noi caricano “settembre” di aspettative, mettono insieme tutti i progetti dell’anno senza “diluirli”  e – seppur motivati – rischiano di bruciare subito le energie; altri ancora,

la volontà non è un muscolo

La volontà è un muscolo mentale?
Incoerenza sincronica
 Mi piace X
Mi piace anche Y
So che per me X è la scelta migliore, la più giusta
Ma, al momento di decidere opto per Y.  Perché?
Quanto siamo liberi nelle nostre scelte?
Perché ci capita di scegliere e di fare cose che non desideriamo fare?