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la psicologia del positivo per il governo dell'incertezza

LA PSICOLOGIA DEL POSITIVO PER IL GOVERNO DELL'INCERTEZZA

MANUALE DI RESILIENZA PER  PROFESSIONISTI SANITARI

Libro in formato PDF stampabile (lettura su PC, carta, iPad, tablet, eBook reader)
Accesso al test di apprendimento e al questionario di qualità ECM
Ricezione dell'attestato ECM - 10 crediti ECM
Obiettivo formativo: Aspetti relazionali e umanizzazione delle cure
Validità: sino al 31/12/2022

 La psicologia del positivo - manuale di resilienza per professionisti sanitari

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LA PSICOLOGIA DEL POSITIVO PER IL GOVERNO DELL'INCERTEZZA

MANUALE DI RESILIENZA PER  PROFESSIONISTI SANITARI

Libro in formato PDF stampabile (lettura su PC, carta, iPad, tablet, eBook reader)
Accesso al test di apprendimento e al questionario di qualità ECM
Ricezione dell'attestato ECM - 10 crediti ECM
Obiettivo formativo: Aspetti relazionali e umanizzazione delle cure
Validità: sino al 31/12/2022

Cosa significa essere resilienti?

È un termine che racchiude le potenzialità della mente?
Rispecchia la vera natura umana, la sua potenziale capacità di superare e gestire le difficoltà e i traumi della vita?
La mente possiede una intrinseca capacità di lotta
È ciò che l’uomo ha in sè per sua natura, è il senso stesso dell’evoluzione
Una modalità attiva di fronteggiare il trauma senza soccombere? Un modo per rialzarsi nonostante la sofferenza?
Uno stile di vita caparbio, di chi non molla, di chi vuole riscattarsi e ritrovare un proprio equilibrio quando tutto va male?
Un rialzarsi dal baratro a testa alta e migliori di prima?

 La perizia psichiatrica nelle aule dei tribunali

LA PERIZIA PSICHIATRICA NELLE AULE DEI TRIBUNALI

Il disturbo psichico ha confini ben precisi, non può essere direttamente correlato ai reati. Le dinamiche psicologiche alla base dei delitti sono tante e non sempre facili da identificare.
Si accompagna il lettore lungo il percorso peritale.
Si mette in evidenza il confronto tra il perito e il magistrato, gli avvocati e i sanitari che hanno avuto o hanno in carico il periziando.
Un testo utile per lo psichiatra, lo psicologo, il criminologo, il magistrato e l’avvocato.

 La perizia psichiatrica nelle aule dei tribunali

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LA PERIZIA PSICHIATRICA NELLE AULE DEI TRIBUNALI

Il disturbo psichico ha confini ben precisi, non può essere direttamente correlato ai reati. Le dinamiche psicologiche alla base dei delitti sono tante e non sempre facili da identificare.
Si accompagna il lettore lungo il percorso peritale.
Si mette in evidenza il confronto tra il perito e il magistrato, gli avvocati e i sanitari che hanno avuto o hanno in carico il periziando.
Un testo utile per lo psichiatra, lo psicologo, il criminologo, il magistrato e l’avvocato.
criminogenesi: alle radici della violenza

Esiste una bestia dentro di noi?
Cosa accade nella mente dell’uomo quando diventa violento?
La violenza è espressione di una patologia mentale?
Quali dinamiche intercorrono tra la patologia mentale e la violenza?

Può una persona normale essere violenta?
Quali parametri ci possono aiutare a identificare una persona violenta?

Se per natura l’uomo tende a essere relazionale e socievole, per la stessa natura tende a essere ostile e aggressivo, tende a non riconoscere le proprie emozioni e sensi di colpa, a non comprendere la sofferenza altrui, mancando di empatia.

new stress management

STRESS MANAGEMENT
IN AMBITO DIRIGENZIALE PUBBLICO E PRIVATO

Manuale di facile e semplice uso per la gestione dello stress lavorativo: valorizzare le risorse mentali, cognitive ed emotive; valutare il proprio rischio di stress; intervenire preventivamente.

Lo stress nella vita quotidiana e nel mondo del lavoro
L’antifragilità va al di là della resilienza e della robustezza, va oltre il trauma per porsi come modalità esistenziale di propendere al futuro, considerando le difficoltà e gli eventi disastrosi come ostacoli da superare e sfide da vincere.

new stress management

 

 

 

 

 

 

 

STRESS MANAGEMENT
IN AMBITO DIRIGENZIALE PUBBLICO E PRIVATO

Manuale di facile e semplice uso per la gestione dello stress lavorativo: valorizzare le risorse mentali, cognitive ed emotive; valutare il proprio rischio di stress; intervenire preventivamente.

Lo stress nella vita quotidiana e nel mondo del lavoro
L’antifragilità va al di là della resilienza e della robustezza, va oltre il trauma per porsi come modalità esistenziale di propendere al futuro, considerando le difficoltà e gli eventi disastrosi come ostacoli da superare e sfide da vincere.

Essere o non essere leader
La salute mentale: clinica e trattamento
i disturbi di personalità

Corso ECM FAD

L'abuso e il suo riconoscimento corso ecm

L'ABUSO E IL SUO RICONOSCIMENTO

Disponibile fino al 31 dicembre 2022

10 crediti ECM FAD
10 ore formative

comunicazione interpersonale per medici e professionisti sanitari

Un quadro di insieme sull’importanza dell’autoefficacia personale per medici e professionisti sanitari, in particolare attraverso il fitness cognitivo-emotivo.

L’individuo stressato commette maggiori errori professionali, rende di meno, è più vulnerabile allo sviluppo di patologie somatiche - tradizionalmente correlate allo stress come le malattie cardiovascolari - o psichiatriche come l’ansia e la depressione, è più esposto al rischio di infortunio lavorativo.

Tali problematiche hanno acquisito negli ultimi anni una particolare rilevanza in quanto tra gli obblighi a carico del datore di lavoro rientra la valutazione e la prevenzione dello stress lavoro-correlato – con il D.Lgs 81/2008 in materia di tutela della salute e della sicurezza nei luoghi di lavoro –.

l'antifragilità

Come reagisce la persona ad una situazione di “stress”?
Reazione da stress: superata la fase emergenziale, prende forma la resilienza.

Può l’individuo far leva su dinamiche psicologiche positive o proattive che vanno ben oltre la resilienza?
L’antifraglità – sostiene N. N. Taleb - va al di là della resilienza e della robustezza. Ciò che è resiliente resiste agli shock e rimane identico a se stesso; l’antifragile migliora.

L’antifragile ama il caos e l’incertezza.
In ciò – sostiene E. Morin - è la forza stessa dell’uomo.
Evoluzione e dissoluzione si compenetrano - osserva T. Pievani -

l'insonnia, un disturbo sonno-veglia

Cosa vuol dire soffrire d'insonnia?
“Ho dormito poco e male”, “Non dormo affatto”, “Mi sveglio di continuo nel corso della notte”, “Sono settimane che non dormo”, “Non riesco a riposare bene”, “Quando vado a letto inizia un incubo”, …

Come si manifesta l’insonnia?
Difficoltà ad addormentarsi, ad iniziare il sonno, presenza di frequenti risvegli notturni, problemi di riaddormentamento o risveglio precoce mattutino con difficoltà a riaddormentarsi. ...

Come diagnosticare il disturbo da insonnia?
Occorre che vi sia una compromissione della funzionalità globale...

Come si cura l’insonnia?
Approccio integrato: psicologico e farmacologico.

new stress management

ARGOMENTI IN PSICHIATRIA II

L'insonnia

I bambini e la terapia familiare

Le cefalee. Principi ed inquadramento clinico-terapeutico

Fabio. Una psicosi ad esordio precoce.

La gestione dello stress in ambito lavorativo
al tempo del covid-19
e le ricadute per il cittadino

L’emergenza sanitaria legata al coronavirus
ha, ed avrà, un impatto notevole sull’economia psichica dell’individuo sia per l’esperienza diretta o indiretta di esposizione al virus, sia per le misure di isolamento sociale adottate per contenere l’espansione virale.

Ansia, Depressione, Stress:
quale adattamento o resilienza?

 fornire gli strumenti psicologici di partenza
per comprendere le enormi potenzialità della mente,
ispirandosi al modello del fitness cognitivo-emotivo
che valorizza la stretta e funzionale sincronia
dei processi cognitivi ed emotivi della mente.

L’ansia, la depressione e lo stress appaiono come condizioni di frequente riscontro nella popolazione generale, interessano ogni fascia d’età - dall’adolescente all’anziano -, ogni categoria professionale – dal medico all’elettricista – o ceto di appartenenza.


Si tratta di quadri clinici, talvolta di particolare intensità, persistenza e gravità, che rappresentano l’insieme delle vicende della vita di un individuo, vicende che si intrecciano con gli aspetti psicologici individuali, con gli obiettivi personali e con ogni altro fattore individuale che incide sul proprio stato di salute (l’essere coniugato, l’avere dei figli, un buon lavoro…).


Con il progresso, con l’allungamento della durata della vita, con ogni altra comodità oggi acquisita, ci si aspettavano condizioni di maggiore ben-essere psicologico, evenienza contraddetta da qualsiasi dato oggi disponibile sull’argomento: vi è un livello medio elevato di insoddisfazione con un crescente disagio psicologico alla base della sintomatologia dello spettro ansioso-depressivo o dello stress.

 La paura è una componente inevitabile della vita.
Gli adulti sanno rimuovere: l’indurimento del loro animo porta alla rimozione delle paure,
ma anche dei bisogni infantili e dei desideri elementari dell’uomo.

Il bambino interiore che è dentro di noi è stato sepolto dalla razionalità.


L’adulto ha messo da parte lo spirito infantile, noncurante delle proprie emozioni e desideri
ma anche delle proprie angosce.
Si è letteralmente irrigidito, ha perso gli orizzonti aperti del fanciullo,
ha smesso di sperare. ...

... Non è facile ritrovare sé stessi.
Da grandi ci si sente forti ed invincibili:
l’incontro con l’alter ego diventa così una sfida.

il piccolo principe

IL PICCOLO PRINCIPE
Antoine de Saint - Exupéry

La paura è una componente inevitabile della vita.
Gli adulti sanno rimuovere: l’indurimento del loro animo porta alla rimozione delle paure, ma anche dei bisogni infantili e dei desideri elementari dell’uomo.

Il bambino interiore che è dentro di noi è stato sepolto dalla razionalità.
L’adulto ha messo da parte lo spirito infantile, noncurante delle proprie emozioni e desideri ma anche delle proprie angosce. Si è letteralmente irrigidito, ha perso gli orizzonti aperti del fanciullo, ha smesso di sperare. ...

... Non è facile ritrovare sé stessi.
Da grandi ci si sente forti ed invincibili: l’incontro con l’alter ego diventa così una sfida.

COVID19, DISTURBI DA STRESS E BURN-OUT

 covid-19, stress e burnout Sindrome del burn-out: emerge  dalla non curanza dello stato emotivo degli operatori, dalla trascuratezza che si ha del loro mondo emotivo, unitamente a disfunzionalità strutturali e organizzative che fanno riattivare stati emotivi negativi, come il senso di abbandono o di isolamento che si vive in molte organizzazioni.
Ci possiamo immaginare quindi l’intensificarsi di queste problematiche nello stato post-emergenziale da coronavirus, con inevitabili conseguenze sia sull’operatore che sulle organizzazioni: finito il tempo dell’emergenza si ritorna alla vita normale, e ci si ritrova, inevitabilmente, a doversi confrontare con le vecchie ed irrisolte problematiche lavorative.
Ecco perché le organizzazioni, pubbliche o private, devono essere molto attente a queste problematiche mettendo a punto idonee strategie di prevenzione.

EFFETTI DEL COVID-19 SUGLI OPERATORI SANITARI: BURNOUT O DISTURBI DA STRESS?

burnout da covid-19Epidemia da SARS-CoV-2: L’operatore sanitario sta affrontando una situazione di emergenza – da stress –.
All’evento stressante risponde attivando ogni risorsa disponibile al fine di poter affrontare pericoli e fatiche senza sosta, riuscendo a calibrare le proprie risorse. Questa reazione da stress, reazione di adattamento, ha però un limite fisiologico dovuto alla natura stessa dell’uomo, non in grado di sostenere un adattamento a traumi persistenti e a elevato impatto emotivo.
Quando inizia a cedere, a rendersi conto di non avere più risorse, si ritrova a fare i conti con le forze residue e con reazioni psicologiche che possono strutturarsi in veri disturbi psichici: “Disturbi correlati a eventi traumatici e stressanti”.
Non possiamo assolutamente parlare di burn-out.

 

• ansia

ansia generalizzata

attacco di panico

ansia di malattia

ansia e stile di vita

ansia indotta

 

• Che cos'è

Cause

Sintomi

Diagnosi

Cura

Prevenzione

burnout definizione cause sintomi cura prevenzione

BURNOUT

Che cos'è, Cause, Sintomi, Diagnosi, Cura, Prevenzione

LA "GIUSTA DISTANZA": ANSIA SOCIALE E PSICOLOGIA COLLETTIVA

la parabola del porcospinoAl tempo del COVID-19 è d’obbligo il distanziamento sociale, allentare la distanza per sentirsi più protetti e sicuri, ma la distanza eccessiva può creare un vuoto, far riaffiorare un senso di solitudine che per certi aspetti può essere mal tollerato, se non angosciante.
La giusta distanza è tuttavia importante per la modulazione dei rapporti umani; non si può avere la stessa distanza emotiva con tutti...
E’ la parabola scritta da Arthur Schopenhauer nel suo Parerga e paralipomena che descrive molto bene quanto sia difficile comprendere quale sia la giusta distanza da avere con gli altri.

STRESS E NARRAZIONE DEL TRAUMA: UNA RILETTURA DI FREUD

stress e narrazione del traumaNel dare una risposta allo stress la persona mentalizza l’evento, si rende conto della portata dello stesso, ne codifica il rischio e, sostenuta dall’attivazione emozionale, lo affronta disattivando gli aspetti di paura e di angoscia più ancestrali. ...
Il cervello “trascrive” tutte le esperienze della vita e, dopo un trauma, generalmente, cambia la visione della vita: si avrà più paura o più coraggio?...
<<La nevrosi traumatica è – scriveva Freud – una fissazione della mente al momento dell’incidente traumatico>>. ...
Solo i “processi consci non danno luogo al sintomo”, la terapia “opera trasformando in conscio ciò che è inconscio”.

Lo stress è lo stimolo che ci consente di essere vincenti,
la fonte della motivazione e della curiosità,
della creatività e della forza di progettare
un futuro.

 

La certezza è che la qualità della vita
- più di quanto possiamo immaginare -
è nelle nostre mani!

DESIDERIO E GRATIFICAZIONE: L'ANSIA DELL'ISTANTANEO

l'ansia dell'istantaneoNella società moderna <<il desiderio diventa fine a se stesso, l’unico obiettivo incontestato e incontestabile>>, lo sostiene Zygmunt Bauman nel suo saggio Modernità liquida,
ed aggiunge che il desiderio è <<un’entità molto più volatile ed effimera, evasiva e capricciosa, ed essenzialmente avulsa dai “bisogni”, una forza autoprodotta e autoalimentata che non abbisogna di altra gratificazione>>. ...
Tutto e subito... Qualunque cosa possa offrire la vita, lo offre all’istante, non c’è più motivo per impegnarsi e procrastinare le gratificazioni, l’impegno costante per costruire un futuro migliore non serve. ...


Don’t hurry, be happy!

Lo stress
1.
È positivo

2. È negativo
3. È negativo e positivo
4. È funzionale all’adattamento all’ambiente
5. Ha una funzione difensiva
6. Ha un limite soggettivo di "tolleranza"
7. Ha un limite oggettivo di "tolleranza"
stress: don't hurry be happy

Lo stress
1.
È positivo

2. È negativo
3. È negativo e positivo
4. È funzionale all’adattamento all’ambiente
5. Ha una funzione difensiva
6. Ha un limite soggettivo di "tolleranza"
7. Ha un limite oggettivo di "tolleranza"


Don’t hurry, be happy!

stress: don't hurry be happy

OMS: "IL BURN-OUT È UN FENOMENO PROFESSIONALE"

burnout fenomenoprofessionaleQuesta precisazione, diramata recentemente, si è resa necessaria dopo che la stessa Organizzazione ha incluso il "burnout" nella nuova versione dell'undicesima International Classification of Diseases. Tre i sintomi: esaurimento fisico e mentale, distacco crescente dal proprio lavoro e una ridotta efficienza. Il burnout perciò va visto come un fenomeno professionale, una situazione di disagio, che può avere anche gravi conseguenze, in seguito a compromissioni generate fuori dall’ambito lavorativo.

BRUCIATI DAL LAVORO

burnout bruciati dal lavoroLo stress che colpisce in ufficio o in fabbrica è un disagio psicologico che incide in tutti gli aspetti della nostra esistenza e che può sfociare anche nella depressione.

«Non voglio andare al lavoro, non voglio andare al lavoro». E ogni giorno la storia si ripete e la fatica di mettere piede in ufficio o in fabbrica si raddoppia, triplica, quadruplica...

E ci si brucia o, meglio, spegne come una candela... BURNONUT.

Gli uomini bevono, le donne abusano di analgesici. Una percezione soggettiva. Insonnia e rabbia i sintomi. Manda in tilt anche la vita privata. L'importanza di avere capi "umani". La cura è nel confronto con gli altri. Esiste una tutela legislativa.

DEPRESSIONE

depressione diagnosi Sintomi: umore depresso e marcata diminuzione di interesse o piacere per quasi tutte le attività; perdita o aumento di peso; insonnia o ipersonnia; agitazione o rallentamento psicomotorio; affaticabilità o mancanza di energia; presenza di sentimenti di autosvalutazione o di colpa eccessivi o inappropriati; ridotta capacità di pensare o di concentrarsi, indecisione; presenza di pensieri ricorrenti di morte o di ideazione suicidaria...

DISFUNZIONI SESSUALI

disfunzioni sessualiLa sessualità è un’espressione fondamentale e complessa del comportamento umano, finalizzata alla riproduzione e alla ricerca del piacere; essa non è solo dettata dall’istinto ma è influenzata, da un lato, dall’attività mentale superiore e dall’altro dalle caratteristiche sociali, culturali, educative e normative dei luoghi in cui i soggetti sviluppano e realizzano la propria personalità. Quali sono le disfunzioni sessuali?

LUDOPATIA

ludopatiaQuando il gioco d'azzardo, dal superenalotto al videopoker, da semplice divertimento occasionale diventa un'abitudine e poi una dipendenza, con conseguenze negative sulla salute e sull'economia personale e familiare si entra in un ambito patologico di pertinenza della medicina psichiatrica. Il gioco d'azzardo patologico o gambling, è un disturbo mentale incluso nel manuale diagnostico e statistico di disturbi mentali, tra i disturbi del controllo degli impulsi.

CYBER-BULLISMO

bullismo e cyberbullismoChi sono i bulli e chi sono le loro vittime? Quanto conta il contesto nel quale gli episodi di bullismo si verificano? Il bullismo non è un fenomeno solo maschile. Ci sono differenze tra i bulli dei due sessi? Come reagiscono in genere le vittime di episodi di bullismo?
Ci sono campanelli d'allarme ai quali i genitori e gli educatori dovrebbero prestare attenzione?

OBESITA'

il paziente obesoPer il paziente obeso, nessun programma dietetico risulta efficace senza una modifica dello stile di vita. La dieta e il controllo del peso sono comportamenti che riguardano il benessere individuale e il senso di autoefficacia percepita esercita meglio i suoi effetti di concerto con i cambiamenti nello stile di vita generale, inclusi l’esercizio fisico e il sostegno sociale.
Le problematiche psicologiche sono causa o conseguenza dell’obesità?

INVECCHIAMENTO

invecchiamento cerebraleLa compromissione della memoria a breve termine rappresenta di per sé un disturbo cognitivo di grande impatto correlato all’età: ci si dimentica dei nomi, delle chiavi, ci si ricorda dei punti essenziali di una determinata questione ma si fa fatica a ricordare i dettagli e ad assimilare nuove informazioni.

ANSIA

ansia faqCome si riconosce l’ansia patologica e quando la tristezza diventa depressione? L'ansia è "vitale per l’individuo": ci consente di mantenere un sistema di allerta - sia riguardo ai pericoli che alle opportunità - rispetto a ciò che accade intorno a noi. Se qualcosa piace e incuriosisce si va in ansia per averlo, per conquistarlo; se qualcosa fa paura si evita, se si deve affrontare un esame si va in ansia perché si ha paura di non poterlo superare, ...

FOBIA SOCIALE

fobia socialeLa fobia sociale (FS) è un disturbo frequente (la prevalenza nel corso della vita è stimata su percentuali che variano dal 3 al 13%), poco conosciuto, ad esordio precoce (età adolescenziale), altamente invalidante, con costi elevati sia sul piano personale che sociale ed economico. Esso rappresenta solo la punta dell’iceberg rispetto ad uno spettro di disturbi che si muovono da specifiche caratteristiche di personalità a crisi di panico violente.

VITTIME DEL WEB

vittime del webI social network hanno trasformato la comunicazione online in una rete di relazioni sociali sovrapponibili a quelle reali, con rapporti di amicizia ma anche di conflittualità e scontro. E se nella realtà questi ultimi possono essere fonte di sofferenza, lo sono anche se tutto ciò avviene su Internet, generando stress e forme di dipendenza, al punto che anche psichiatri e psicologi si stanno occupando di casi clinici. Nuove forme di dipendenza? Segnali per riconoscerle? 

BLUE WHALE

blue whale gioco del suicidioBalena Blu, il gioco del suicidio, un gioco estremo, una moda tra gli adolescenti. Scientificamente, come possiamo definire il Blue Whale? Cosa devono fare i genitori? Cosa può fare, invece, la scuola? A cosa devono fare attenzione i docenti? Come affrontare i pericoli del web? Genitori, insegnanti, adolescenti: osservare, ascoltare, parlare...

SOMATIZZAZIONE

somatizzazione ansia e depressioneLa somatizzazione dell’esperienza ansiosa o depressiva è problema di estrema rilevanza clinica. I primi sintomi che inducono il paziente depresso o ansioso a chiedere aiuto al medico sono spesso di natura fisica: mal di testa, sensazioni di “sbandamento”, vertigini; disturbi intestinali; senso di soffocamento; scarso appetito o iperfagia; debolezza; bocca asciutta, brividi di freddo o eccessiva sudorazione; palpitazioni; diminuzione del desiderio sessuale.

STRESS LAVORATIVO

stress e burnoutMedici, psicologi, infermieri, assistenti sociali, poliziotti e insegnanti rientrano tra le categorie più esposte a condizioni di logorio professionale come la sindrome del burn-out poiché si tratta di professioni d’aiuto in cui il carico emotivo dell’attività professionale appare più rilevante rispetto ad altre.




Dare una risposta concreta alle diverse forme di disagio psichico
con interventi farmacologici e non farmacologici,
come le diverse forme di psicoterapia.

La contestualizzazione della sofferenza nell’ambito familiare e sociale,
la comprensione della natura del disagio,
la definizione del profilo di personalità del paziente
consentono di attuare interventi integrati
in grado di fornirgli strumenti idonei
per
rafforzare le modalità di reazione agli eventi della vita.



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Lo studio di psichiatria e psicoterapia si trova a Castel San Giorgio,

vicino all'uscita dell'A30 Caserta-Salerno. Facilmente raggiungibile da chi proviene da Atripalda, Mercogliano, provincia AvellinoMercato San Severino, Fisciano, Avellino e provincia, Apollosa,  provincia Benevento, Baselice, Bucciano. Benevento e provincia, Salerno e provincia, Cava dei Tirreni, Vietri, Battipaglia, Salerno provincia, Paestum, Pontecagnano, Pagani, Castiglione del Genovesi, provincia Salerno,  Ravello, Salerno, Nocera Inferiore, Pompei, Torre del greco, Ercolano, Sorrento, Scafati, provincia Napoli, Portici, Napoli provincia, Castellammare di Stabia, Napoli e provincia, Sarno, Avellino provincia, Nola, Marcianise, provincia Caserta, Villa Literno, Capua, Caserta provincia, Pietrelcina, Benevento provincia, Caserta e provincia
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