cofanetto 5 libri

 

COFANETTO 5 LIBRI
Una guida per eccellere nella vita familiare sociale e lavorativa

Ferdinando Pellegrino,

Positive Press, 2019



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Il cofanetto contiene:

burnout mobbing malattiedastress
Burn-out, mobbing e malattie da stress

Questo libro intende definire l’ambito clinico – dalla diagnosi alla terapia – dello stress lavorativo, ed esaminare aspetti più strettamente tecnici legati alla valutazione del rischio psicologico e da costrittività organizzativa in ambito lavorativo. – Leggi di più

 

 

essere o non essere leader
Essere o non essere leader

Il libro rappresenta una guida rapida e fluida che cerca di definire il ruolo dell’individuo in un mondo che cambia, nel tentativo di fornirgli gli strumenti psicologici che lo aiutino a realizzare i progetti intrapresi. – Leggi di più

 

 

il benessere psicosomatico
Il benessere psicosomatico

Il libro vuole indicare alcune strategie per affrontare le difficoltà della vita e soprattutto intende fornire una chiave di lettura in positivo della medicina psicosomatica che è innanzitutto promozione del benessere. – Leggi di più

 

 

ansia sottosoglia
Ansia sottosoglia

Nel libro vengono affrontate le principali caratteristiche dei disturbi d’ansia sottosoglia nella molteplicità delle possibili manifestazioni cliniche e vengono fornite precise indicazioni sugli interventi terapeutici. – Leggi di più

 

 

stress negativo stress positivo
Stress negativo, stress positivo

Nelle pagine di questo libro troverete le risposte a molte domande, attraverso una curata descrizione di storie reali che vi faranno riflettere sulla possibilità di trovare modi nuovi per affrontare le difficoltà della vita quotidiana. – Leggi di più

 

voglia di cambiare

Voglia di cambiare
- cosa chiedersi per stimolare il cambiamento
- risorse disponibili
- imparare a pensare
- riorganizzare le risorse
- obiettivo crescita
- autostima e autoefficacia
- essere pratici
strategie di addestramento - il fintess cognitivo-emotivo -

essere o non essere leaderDefinire il ruolo dell’individuo in un mondo che cambia, nel tentativo di fornirgli gli strumenti psicologici che lo aiutino a realizzare i progetti intrapresi, a farne altri, e a rafforzare sempre meglio la propria capacità di autonomia e funzionalità. Ciò attraverso l’apprendimento di specifiche strategie di addestramento – il fitness cognitivo-emotivo – che comportino un complessivo miglioramento dello stile di vita.


personalità e autoefficaciaEsiste un modo per accrescere il proprio talento, per essere leader di se stesso.
La psicologia del positivo si pone come paradigma fondamentale per lo sviluppo di stili di vita vincenti, attraverso percorsi formativi innovativi. Il cambiamento di prospettiva è determinante e radicale; oggi si parte dal presupposto che la mente umana, nei suoi aspetti cognitivi ed emotivi, possiede le enrgie sufficienti per creare le condizioni che favoriscono la crescita di personalità mature ed efficcaci, con confini ben strutturati ed un IO consapevole e forte.

imparare a pensare

Imparare a pensare

DO
Dove Andare?
CO Cosa trovare?
PO Quali possibilità?
SO Selezionare e Sviluppare "la possibilità"
GO Agire

... Il processo che rende le persone più soddisfatte e sicure, più libere!

Come risolvere i problemi e imparare a progettare